ESPAGUETIS CON ATÚN

Deliciosos.

Ingredientes:
400 gr de espaguetis
Sal
Orégano
1 Ajo
Agua
Bechamel
200 gr de atún
Pimiento morrón.
Elaboración:
1. Pon los espaguetis hasta la marca de raciones en tu Pasta Fácil, el agua hasta donde indica la figura y ponlo en el microondas abierto programando 10 minutos.
2. Elabora la bechamel en el microondas: poner medio litro de leche, 40 gr de harina, 30 gr de mantequilla, sal y nuez moscada. Batir todo junto (con Varillas o Turbo Chef) y programar 2 minutos en el microondas. Volver a batir y otros dos minutos. Volver a batir y listo.
2. Espolvorea con orégano, incorpora el atún el pimiento morrón en tiras y la bechamel. Mezcla bien.
Listo
Si quieres hacerlo en tu SuperChef:
1. Poner los espaguetis con el orégano, la sal, 1/4 vaso de aceite y una cucharada de mantequilla.
2. Cubrimos de agua los ingredientes, cerramos la tapa de nuestra SuperChef y programamos:
Menú Pasta y arroces_7 minutos_Presión Baja
3. Ponemos a escurrir los espaguetis. Incorporamos el atún, la bechamel y los pimientos morrones.