ZUMO ANTIGRIPAL

Otra cosa no tendrá, pero vitamina C!!!!; remedio casero para combatir estados gripales y resfriados y catarros....Un par de veces al día....y a la calle, que estamos en fin de semana largo.

Ingredientes:
1 naranja
1 mandarina
1 kiwi
Medio limón
4 cucharadas de miel
650 ml de agua
1 trocito de raíz de jengibre (una rodajita de 1/2 cm. aproximadamente.
Elaboración:
1. Introducimos en el vaso, peladas, las frutas, el medio limón, la miel y el jengibre. Trituramos durante 1 minuto, velocidad progresiva 5-7-10.
2. Añadimos el agua y volvemos a triturar durante 10 segundos a velocidad 7.
3. Probamos la textura y el sabor y añadimos más agua o más miel si lo precisa. Mezclamos de nuevo 10 segundos velocidad 7.
Fuente: Thermorecetas